💊Melhores multivitaminas para 2020

A vida de uma pessoa moderna, cheia de estresse e estresse, nem sempre acontece em um ambiente ecologicamente limpo, com a capacidade de comer apenas produtos naturais de alta qualidade. Independentemente de idade e sexo, todos precisam de cuidados extras com seu corpo. Para suprir a deficiência de nutrientes, os melhores fabricantes produzem aditivos biologicamente ativos que melhoram a qualidade de vida dos consumidores. Os editores do site "bestx.htgetrid.com/pt/" prepararam uma classificação das preparações multivitamínicas de qualidade que não são medicamentos.

Para que servem as multivitaminas?

O que é São preparações medicinais especialmente sintetizadas e compostas por várias vitaminas e microelementos. Levando em consideração as características de todos os componentes, o fabricante cria uma fórmula de composição para selecionar a proporção correta para uma boa absorção e impacto efetivo.

Critérios de escolha

Os complexos de suplementos contêm componentes úteis em diferentes proporções. O que você precisa prestar atenção na hora de escolher o modelo certo O principal é quem será o consumidor desse medicamento.

Por exemplo, as necessidades dos corpos masculino e feminino são diferentes. As mulheres precisam de mais ferro, os homens precisam de vitamina C.

Além disso, existem certos problemas de saúde potenciais em diferentes idades. Nas mulheres a partir dos 40 anos - aproximação da menopausa, dos 20 aos 30 anos - idade fértil, depois dos 50 - alterações ativas relacionadas com a idade, processos de envelhecimento. Da mesma forma, em cada um desses períodos, você precisa escolher os multivitamínicos corretos para solucionar problemas específicos.

Durante a gravidez, o corpo feminino sofre enorme estresse - ele compartilha elementos úteis com a criança. O apoio externo é necessário e importante, mas deve-se ter em mente que, por exemplo, no 1º e 2º trimestres são colocados diferentes sistemas e órgãos do feto, portanto, oligoelementos e minerais são requeridos diferentes.

As drogas infantis também são muito diferentes em composição - o corpo da criança cresce e muda rapidamente. Durante o período de adaptação à escola ou jardim de infância, é importante apoiar o sistema nervoso da criança, na adolescência - para prevenir distúrbios e distúrbios hormonais.

Os adultos escolhem um medicamento tendo em conta o objetivo a alcançar: restaurar o estado da pele e dos cabelos, compensar o défice de cálcio, melhorar a visão, apoiar o sistema imunitário ou o sistema nervoso. Para evitar erros na escolha, é aconselhável consultar um médico e escolher o produto que não prejudique, mas que ajude eficazmente a lidar com os problemas que surgiram.

Quais são os suplementos dietéticos:

• Crianças;
• fêmea;
• masculino;
• Para os idosos.

Para crianças

Um corpo em crescimento requer boa nutrição e elementos úteis adicionais.É durante este período que são colocadas aquelas coisas que irão desempenhar um papel importante no futuro - ocorre a formação da imunidade, a estrutura da pele, cabelo, dentes. Mesmo ao receber uma refeição completa, o organismo pode carecer de certos aditivos, o que está associado à qualidade da alimentação ou à falta de apetite das crianças. Os médicos recomendam tomar complexos vitamínicos em cursos 2 vezes ao ano, escolhendo-os de acordo com a idade e as necessidades do corpo durante este período. De acordo com a forma de liberação, os suplementos infantis são na forma de comprimidos simples ou mastigáveis, xaropes, comprimidos efervescentes, gotas. Para crianças muito pequenas, xaropes ou gotas são adequados, para crianças mais velhas - qualquer forma de liberação.

Os melhores multivitamínicos infantis que atendem aos requisitos de segurança, eficácia e disponibilidade:

• Multi-Tabs Baby;
• Alfabeto Nosso bebê;
• Vitamishki Immuno + pastilhas;
• Alphabet Kindergarten;
• Vitrum Kids;
• Pikovit Plus;
• Doppelherz Kinder;
• Pastilhas mastigáveis ​​da Univit Kids;
• Supradine Kids;
• Complivit Cálcio D3;
• Gel biovital Kinder;
• Ativo Complivit;
• Comprimidos Vetoron.

Multivitaminas femininas

Eles podem ser condicionalmente divididos em grupos:

• Complexos universais;
• Até 30 anos;
• Vitaminas para mulheres com mais de 30 anos;
• Após 40 anos;
• Após 50 anos;
• Para mulheres grávidas e lactantes.

Universal

Independentemente da idade, às vezes é necessário para resolver algum problema agudo associado à falta de um determinado grupo de vitaminas. Podem ser problemas de cabelo e pele, deterioração da visão ou dos dentes ou bem-estar geral, aumento do nervosismo ou ossos quebradiços. Após consulta com um médico, vale a pena adquirir um complexo universal, onde a composição principal visa eliminar as falhas identificadas no corpo da mulher:

• Doppelgerts Active;
• ArtLife fórmula de uma mulher;
• Duovit para mulheres;
• Fórmula de senhora: Mais do que um multivitamínico;
• Supradin;
• Alfabeto Cosméticos;
• Vitrum Beauty;
• Cumpre o Iluminado;
• Undevit.

Menos de 30

Até os 30 anos, o corpo necessita de um suporte elementar, pois ainda está fazendo um excelente trabalho nas principais funções. O suporte na forma de suplementos dietéticos é necessário para manter a força e a imunidade, para preservar a energia. O ácido fólico é considerado um dos suplementos importantes, visto que esta é a idade mais adequada para ter filhos. Boas drogas para este grupo:

• Duovit;
• Supradin;
• Revit.

Depois de 30 anos

Após os 30 anos, os primeiros sinais de envelhecimento começam a aparecer nas mulheres: rugas finas e superficiais, olheiras, excesso de peso. Um complexo devidamente selecionado ajudará a suspender esses processos, bem como a adesão ao regime diário, nutrição adequada, sono adequado e exercícios. Segundo os compradores, as seguintes drogas atendem perfeitamente à tarefa de preservação da juventude:

• Revidox;
• Imedeen é o momento da perfeição;
• Laura Evalar;
• Fórmula de senhora Mulher plus.

Depois de 40 anos

As principais alterações estão associadas à extinção do sistema reprodutivo, diminuição da produção de estrogênio, mulher entra no período do climatério com todas as conseqüências desagradáveis ​​que se seguiram - a condição da pele, cabelo, unhas piora, há mudança frequente de humor, sono pode ser perturbado, rápida fadiga e perda de força são observadas, doenças crônicas aparecem ... Todos esses são processos naturais, então você precisa cuidar de um suporte eficaz do corpo. De acordo com as avaliações dos clientes, eles fazem o melhor trabalho com a tarefa:

• Complivit cálcio D3;
• Evalar Tsi-klim;
• Besins Healthcare Famital;
• Duovit para mulheres;
• Vitrum Beauty Elite;
• Fórmula de senhora 40 plus.

Depois de 50 anos

Os processos fisiológicos naturais, que estão associados ao início da cessação da produção de estrogênio, afetam adversamente a saúde e a aparência das mulheres. A pele fina torna-se profundamente enrugada, o cabelo e as unhas tornam-se finos e quebradiços. Problemas com a absorção de nutrientes causam mau funcionamento de vários órgãos. Além disso, há aumento da fadiga e perda de energia.Para apoiar a sua saúde, necessita de procurar ajuda externa, nomeadamente, para adquirir um complexo de suplementos com uma composição de elevada qualidade. Entre os melhores estão:

• Hexavite;
• Undevit;
• Berocca plus;
• Alphabet 50;
• Vitrum Centuri;
• Ladyvita 50;
• Centrum silver women 50+.

Para grávidas e amamentando

Durante eventos tão importantes na vida de cada mulher, como dar à luz, dar à luz e alimentar um filho, seu corpo se torna especialmente vulnerável, pois sofre enorme estresse em quase todos os órgãos e sistemas. Para manter a saúde da mãe e ter um bebê saudável, é necessário cuidar da seleção dos complexos adequados para compensar a falta de minerais e oligoelementos. Durante a gravidez, o ácido fólico é essencial para a saúde da mãe e do bebê, prevenindo anormalidades de desenvolvimento e aborto. Durante a alimentação, a fim de evitar várias reações negativas no bebê, a mãe é obrigada a se limitar em alguns produtos, o que pode levar à deterioração do estado dos dentes, queda de cabelo e depressão. Para sustentar você e seu corpo, é recomendado tomar complexos de vitaminas e minerais, os melhores dos quais são:

• O alfabeto “Saúde da mamãe;
• Elevit Feeding;
• Multi-tabs Perinatal;
• Fairhaven saúde enfermagem pós-natal;
• Forte Vitrum "Pré-natal";
• Cumpre mamãe;
• Vitrum Prenatal;
• Elevit Pronatal.

Masculino

Os representantes do sexo forte também precisam de suporte adicional de minerais e vitaminas, mas devem prestar atenção especial à L-carnitina, que afeta a potência e a capacidade de conceber uma criança saudável. Além disso, as vitaminas do grupo B são importantes, cuja falta, especialmente na velhice, pode causar calvície, insônia e uma mudança brusca de humor. O corpo masculino precisa mais de vitamina C do que o feminino, e o ferro, ao contrário, não traz muitos benefícios. Os fumantes são aconselhados a prestar atenção às preparações que contêm ácido lipóico, que desempenhará o papel de antioxidante. De acordo com comentários de clientes, os melhores complexos masculinos:

• Solgar Multi Male;
• Maxler VitaMen;
• AlfaVit para homens;
• Forte Potencial da Fórmula do Homem;
• Duovit para homens;
• Vitrum Life;
• Optimum Nutrition Opti-Men.

Para idosos

Os processos naturais e inevitáveis ​​de envelhecimento, de uma forma ou de outra, afetam todas as funções e sistemas do corpo. O trabalho do trato digestivo fica lento, de modo que os nutrientes dos alimentos não são absorvidos adequadamente. Além disso, devido às exacerbações de várias doenças relacionadas à idade, as pessoas são forçadas a tomar uma grande quantidade de medicamentos, que têm efeitos colaterais e prejudicam a ingestão de vitaminas e minerais com a ingestão de alimentos. Portanto, é preciso cuidar dos complexos vitamínicos que podem compensar a deficiência de todos os elementos. Os mais essenciais para essa faixa etária são a vitamina C, que melhora o metabolismo, as vitaminas B, que auxiliam no funcionamento normal do coração e do sistema circulatório. A vitamina A é necessária para preservar a visão, E - normaliza a pressão arterial e retarda o processo de envelhecimento da pele, D - para fortalecer os ossos e assimilar os minerais neles. Os melhores multivitamínicos para idosos incluem:

• Alfabeto 50+;
• Vitrum Centuri;
• Ativo Doppelherz com magnésio e vitaminas B;
• Centrum Silver;
• Gerovital.

Contaremos mais detalhes sobre alguns dos medicamentos acima.

Melhores multivitaminas para mulheres

KRKA Duovit

A preparação complexa eslovena contém vitaminas e minerais, incluindo ácido ascórbico, cálcio, zinco, retinol, que são necessários para apoiar a saúde e a beleza das mulheres de qualquer idade. O uso de suplementos dietéticos previne o desenvolvimento da osteoporose e tem um efeito benéfico nos sistemas metabólicos. É benéfico para o sistema reprodutivo, saúde ocular e óssea, melhora a regeneração e protege o sistema nervoso. É indicado em casos de sudorese excessiva, menstruação intensa e diarreia. 30 comprimidos revestidos custam 400 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Vida artística "Fórmula de uma mulher"

O complexo de produção russa contém um grande número de componentes, levando em consideração quase todas as necessidades do corpo de uma mulher. O resultado visível já vem depois de alguns truques. Aumentar a atividade e a eficiência, livrar-se da dor em dias críticos - esta não é uma lista completa do efeito da droga no corpo. 180 comprimidos, projetados para 90 doses, custam a partir de 760 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Evalar Laura

Comprimidos feitos na Rússia para mulheres com mais de 30 anos. Um dos componentes da fórmula única - o ácido hialurônico - desempenha um papel importante na preservação da pele jovem. As vitaminas B, C, E, F da composição têm um efeito rejuvenescedor complexo, fortalecem a imunidade, melhoram o equilíbrio hormonal, melhoram a condição e a tez da pele e aliviam a condição antes do ciclo menstrual. Um pacote de 36 comprimidos custa cerca de 400 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Fórmula da Pharma Med Lady Mulher 30 Plus

Um medicamento multicomponente fabricado nos EUA é capaz de prevenir doenças femininas associadas a distúrbios hormonais (mastopatia e endometriose), mantém a pele jovem, ajuda a manter o peso corporal ideal, aumenta o tônus ​​geral, a libido e a produção de colágeno. Além disso, os compradores notaram uma redução no efeito "casca de laranja" e alívio da dor durante os dias críticos. Uma composição multicomponente, na qual elementos como iodo e vitaminas A, E desempenham um papel ativo, aumenta a resistência aos resfriados, resistência ao estresse.

Vantagens:

Desvantagens:

Doppelgerz Active

Complexo de vitaminas e minerais na forma de comprimidos efervescentes com sabor a limão produzido na Alemanha. Não só apóia e restaura as funções do corpo, mas também tem um efeito terapêutico nas veias e vasos sanguíneos, a glândula tireóide. O resultado é muito perceptível na condição da pele e do cabelo. A droga ganhou reconhecimento entre mulheres de diferentes idades por sua eficácia. O preço médio é de 400 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Revidox

Um medicamento único da Espanha, contendo a quantidade de resveratrol, que praticamente impede o envelhecimento celular, em uma cápsula, de até 45 kg. uvas! Ele também contém extrato de romã e selênio. Este suplemento dietético hidrata a pele, reduz as rugas, normaliza o metabolismo e controla o peso corporal. Para 1 curso - 840 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Tempo de Perfeição Imedeen

O produto (Dinamarca, Itália, Romênia) é baseado no Complexo Biomarine, um extrato de frutos do mar rico em proteínas.Ele também contém extrato de semente de uva e espremedor de tomate - licopeno. O complexo de substâncias impede a destruição das fibras de colágeno e elastina, mantém o equilíbrio da água, protege contra a radiação ultravioleta, remove a pigmentação e previne o envelhecimento. Não contém OGM, açúcar, conservantes - composição absolutamente natural. O custo de um pacote de 30 comprimidos é de 1000 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Vitrum Beauty Elite

O produto da empresa americana Unipharm, graças à sua composição, ajuda a preservar a saúde e a juventude das mulheres com mais de 45 anos. Contém uma grande quantidade de vitaminas e nutrientes, cavalinha, que estimula a produção de colágeno, beta-caroteno, que protege contra as influências ambientais. Todos os componentes do suplemento dietético, agindo em conjunto, têm um efeito benéfico em todas as funções do corpo, restauram a falta de minerais e aumentam a força do corpo durante o exercício. O custo é de 1.500 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Evalar Tsi-klim

O complexo russo à base de ingredientes à base de ervas é recomendado nos primeiros sinais da menopausa. Vitaminas e minerais ajudam a reduzir as reações negativas do corpo às mudanças que ocorrem, como aumento da sudorese, batimento cardíaco acelerado, interrupções do sono e irritabilidade. O preço médio é de 460 rublos por 60 comprimidos.

Vantagens:

Desvantagens:

ALFABETO 50+

O medicamento russo para mulheres com mais de 50 anos contém 13 vitaminas e 9 minerais que fortalecem a saúde, retardam o processo de envelhecimento e mantêm a saúde do coração, vasos sanguíneos e articulações. O preço médio de um pacote de 60 comprimidos é 270 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Vitrum pré-natal

O complexo americano, recomendado para mulheres durante e após a gravidez, ajuda o corpo a se recuperar e preencher os nutrientes que faltam. Os componentes necessários à saúde da mãe e do filho, atuando juntos, potencializam o efeito. O bebê recebe todos os elementos importantes para o bom desenvolvimento por meio do leite materno. O custo de 30 comprimidos é de 650 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Melhores multivitaminas para crianças em 2020

Pikovit para crianças

O fabricante russo produz o medicamento para diferentes faixas etárias, selecionando os componentes necessários para uma determinada idade. O suplemento dietético não contém conservantes ou corantes. Forma de liberação - comprimidos mastigáveis ​​para idosos, xarope - para bebês. Preço médio - de 300 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Alfabeto

O fabricante russo produz suplementos para crianças de várias idades. Por exemplo, a linha inclui os produtos Alphabet Kindergarten e Alphabet Schoolboy. Os componentes e suas proporções são selecionados levando em consideração as necessidades relacionadas à idade e as características de um determinado período e fornecem um conjunto completo de elementos necessários. As crianças adoram o sabor das gomas - maçã, laranja, morango. O medicamento é indicado para hipovitaminose, diminuição da atividade, fadiga, falta de apetite em uma criança, estimula a atividade mental. Custo - de 300 rublos por um curso mensal.

Vantagens:

Desvantagens:

Vitamishki

Uma linha de complexos vitamínicos e minerais bastante interessante para crianças a partir dos dois anos. Todos os complexos têm um efeito fortalecedor geral e compensam a falta de vitaminas e minerais necessários ao bom funcionamento do corpo da criança. No entanto, há muito por onde escolher:

• Multi + servirá como uma excelente base para o desenvolvimento do sistema imunológico e nervoso, bem como do sistema metabólico do bebê;
• Bio + com extrato de erva-doce e prebióticos ajudará a melhorar o funcionamento do sistema digestivo, aliviando a criança de flatulência e prisão de ventre;
• O Cálcio +, além do cálcio, contém fósforo, que ajudará na boa formação e fortalecimento do tecido ósseo e do esmalte dentário;
• Focus + com extrato de mirtilo protegerá a visão de seu filho durante o horário escolar;
• O Immuno +, que contém suco de espinheiro-mar, servirá como ambulância na estação fria.

Vantagens:

Desvantagens:

Os melhores complexos vitamínicos para homens

Fórmula do homem

O produto é declarado pelo fabricante como um meio para o homem aumentar a potência, necessária para a concepção de um filho. Além disso, a composição contém os elementos necessários para melhorar o estado geral e o bem-estar - 20 vitaminas, 11 minerais, 4 componentes adicionais. O complexo equilibrado promove a produção de testosterona, fortalece o sistema imunológico e melhora o humor. A peculiaridade do uso do medicamento é um comprimido duas vezes ao dia. Preço médio - de 700 rublos. por um mês de curso.

Vantagens:

Desvantagens:

Wellman tricologic

Um produto que visa fortalecer os cabelos e evitar a queda. Um complexo completo contém uma quantidade aumentada de elementos que previnem a calvície no homem e melhoram a condição dos folículos capilares, retardando o aparecimento de cabelos grisalhos. Além disso, o produto contém todas as vitaminas essenciais para o homem - grupo B, ácido ascórbico, E e D3, beta-caroteno. O preço de um curso mensal é de 1100 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Gerovital

A empresa Dr. Theiss desenvolveu um produto útil na forma de um elixir, que não é um medicamento, mas fornece ao corpo de uma pessoa idosa os componentes necessários ao seu funcionamento normal. É indicado para internação de pessoas com problemas do aparelho cardiovascular. A droga normaliza os processos metabólicos e o funcionamento do sistema nervoso. Características da recepção - 1 colher de sopa por dia. A duração do curso é determinada pelo médico. 200 ml de elixir podem ser comprados por 300 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Conclusão

Os editores do site "bestx.htgetrid.com/pt/" apresentaram uma visão geral dos melhores multivitamínicos para ajudar na escolha do produto certo. Todos os medicamentos apresentados são vendidos apenas em farmácias, mas também podem ser encomendados online. Deixe seu feedback sobre os resultados do uso do produto que você escolheu.