💊 Classificação das melhores vitaminas de zinco para 2020

Ser jovem e atraente sem cirurgia plástica não é um conto de fadas. Algumas pessoas provam isso por si mesmas, mostrando uma memória incrível, flexibilidade corporal e levando um estilo de vida ativo na idade da aposentadoria. Alguns argumentam que isso é apenas sorte e que eles simplesmente têm boas condições de existência. No entanto, todo o segredo está em uma nutrição adequada. Se você olhar sua dieta, descobrirá que 80% dos alimentos contêm zinco, que tem um efeito benéfico no corpo.

Os editores do site "bestx.htgetrid.com/pt/" prepararam para você uma classificação das melhores vitaminas com zinco para 2020.

Uma breve excursão pela história

Os benefícios do zinco foram comprovados por centenas de cientistas. No antigo Egito, os sacerdotes usavam esse elemento em conjunto com o cobre para fazer cilindros que ajudavam a se comunicar com os deuses e indicavam pontos doloridos no corpo. No século 21, isso parecerá sobrenatural, mas o doutor em ciências médicas do Instituto de Pesquisa de Medicina de Emergência em homenagem a S. Janelidze provou as propriedades curativas desse método. A pele ficou mais atraente, os processos metabólicos do corpo melhoraram e a expectativa de vida aumentou 3 vezes. Se os plebeus vivessem até 30 anos, a duração média dos faraós era de 80-90 anos.

Além do Egito, o zinco também era usado pelos chineses como remédio. Aqui, sua aplicação permitia que a pessoa ficasse mais bonita: os cabelos ficavam mais grossos, as unhas não rompiam e a pele não descolava.

Agora, o zinco é usado em vitaminas para crianças e adultos. É impossível imaginar um único remédio para acne, onde não estivesse escrito: "+ Zinco". Uma vez no corpo, começa a interagir com cada elemento, melhorando a circulação sanguínea.

Recursos benéficos

O principal papel do zinco é na produção de proteínas e DNA. Ajuda a combater vírus e bactérias que entram no corpo, melhora o sistema digestivo, promove a cicatrização rápida de feridas e regula a produção de hormônios.

Para o funcionamento normal, um homem precisa de 15 mg de zinco por dia, uma mulher de 12 mg. No entanto, esses números são aplicáveis ​​apenas a um organismo adulto. A geração mais velha tem uma necessidade diária 2 a 3 vezes maior. O local de trabalho e o tipo de estresse emocional e físico a que uma pessoa está exposta também são levados em consideração.

Deficiência de zinco e qual é o motivo

Para manter um estilo de vida saudável, é importante manter os níveis normais da substância. Na maioria das vezes, os idosos sofrem de deficiência de zinco, porque não é fornecido o suficiente ou a absorção leva mais tempo do que deveria.

Os sintomas de falta desta substância incluem:

• a resistência a doenças infecciosas diminui;
• a taxa de cicatrização de feridas aumenta;
• doenças de pele: erupção cutânea, eczema, acne;
• uma pessoa não sente gosto e cheira mal.

A falta de zinco leva ao atraso do crescimento, cegueira noturna e formação de úlceras na cavidade oral e, devido à placa branca na língua, piora o mau hálito.Também há atrofia testicular.

Doenças comuns devido à deficiência de zinco

Como esse elemento desempenha um papel fundamental no bom funcionamento do organismo, se estiver ausente, os médicos prescrevem imediatamente um suplemento alimentar à base de zinco. As doenças em que tomar esta substância é o curso principal de tratamento incluem:

• Acne. Os especialistas prescrevem suplementos dietéticos que são consumidos em 12 semanas.
• Influenza, ARVI. A substância é capaz de destruir vírus que causam resfriados. Os pirulitos são usados ​​no tratamento.
• O uso de zinco na forma de suplementos dietéticos ajuda a melhorar a memória, o que ajudará no mal de Alzheimer.
• Ajuda as pessoas com diabetes, pois o elemento regula a quantidade de insulina no sangue e está envolvido na sua formação.
• Artrite reumatoide. A doença progride se uma pessoa for deficiente nessa substância. Após a primeira semana de ingestão de suplementos dietéticos, os pacientes apresentam um efeito positivo.

Avaliação de produtos de qualidade para crianças menores de 14 anos

GrossHertz Multivitamina A a Zinco # 30

Este produto é um exemplo do equilíbrio entre qualidade e quantidade de substâncias naturais. Os ingredientes têm um efeito positivo no crescimento do sistema imunológico, fortalecem os ossos, melhoram a memória e têm um efeito positivo no metabolismo.

As vitaminas são fabricadas de acordo com os padrões europeus GMP. Durante o processo de produção, cada elemento é testado, o que permite conhecer as possíveis consequências de um aumento da diária e reduzir a zero a ocorrência de efeitos colaterais.

O complexo contém apenas as substâncias que são úteis para uma criança de 3 a 7 anos. É importante tomar os comprimidos de acordo com as instruções, então cada elemento será absorvido e a criança não adoecerá.

Distribuído sem receita médica. Para crianças de 3 anos, a norma é 1 comprimido 2 vezes ao dia com as refeições. Não há contra-indicações, exceto para a intolerância geral aos componentes. O prazo de validade é de 2 anos.

Vendido a um preço médio - 245 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Vitamina C e zinco nº 90 de "be-be-bears"

Suplementos dietéticos recomendados para uso durante uma epidemia de gripe. O método de aplicação é simples, pois o medicamento é produzido na forma de placas de mascar. Tomar vitaminas fortalece o sistema imunológico e também aumenta a resistência do corpo da criança a vírus e infecções. Adequado para crianças de 3 a 14 anos.

O produto não contém corantes ou fragrâncias. A composição contém apenas ingredientes naturais: açúcar, pectina, glicose, aditivo E330 (ácido cítrico), vitamina C e zinco.

As vitaminas foram desenvolvidas por cientistas russos. Contra-indicações de uso - violação do metabolismo do carbono. Portanto, antes de iniciar o tratamento, é importante consultar um especialista. A duração do tratamento é de 1 mês. Modo de aplicação - 1 prato para mastigar 2 vezes ao dia durante as refeições.

O custo médio é de 298 rublos. Vendido em embalagens coloridas.

Vantagens:

Desvantagens:

Guia Verrum-Vit. No. 30

Complexo vitamínico de produção russa, que contribui para o correto crescimento de todos os órgãos, melhora a visão e minimiza a ocorrência de doenças mentais, graças às quais a criança aprende a ler, escrever e falar mais rápido, além de se tornar resistente a doenças infecciosas.

O produto contém: carbonato de cálcio para fortalecer os ossos, óxido de magnésio, ácido ascórbico, citrato de zinco, iodato de potássio, citrato de cobre, riboflavina, etc. Esses elementos tornam o complexo um remédio universal para a prevenção.

Nenhum efeito colateral foi observado durante todo o período de vendas.

É consumido às refeições como suplemento dietético. Projetado para crianças de 3 a 7 anos. Contém vitaminas de todos os grupos e é fonte de cálcio e beta-caroteno. Não foram identificadas contra-indicações, exceto para intolerância individual.

Método de aplicação - 1 comprimido 1-2 vezes ao dia com as refeições. O comprimido deve ser bem mastigado para que os microorganismos e nutrientes sejam melhor absorvidos pelo corpo. Armazenado em temperatura ambiente por 720 dias. Distribuído sem receita médica. Fabricante - Vneshtorg Pharma.

O custo médio é de 235 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Blueberry forte com guia de zinco. 250mg No. 50

Vitaminas com Zn e extrato de mirtilo irão melhorar a visão do seu filho. A idade mínima para consumo é de 3 anos. Produzido pela popular empresa farmacêutica russa "Evalar", que se estabeleceu no mercado como segura e eficaz.

O produto é um suplemento dietético com um complexo de vitaminas que tem um efeito benéfico sobre os olhos: amplia o campo, reduz a fadiga, desenvolve a visão crepuscular e acelera a regeneração da retina. O zinco protege o órgão da exposição à luz intensa e também apóia a função fisiológica dos olhos.

Mesmo que uma criança passe horas com um tablet ou smartphone, este medicamento irá protegê-la dos efeitos negativos da luz artificial em condições de pouca luz natural.

Os cientistas realizaram um estudo, como resultado do qual se descobriu que os mirtilos não só fortalecem o aparato visual e melhoram a visão, mas também podem prevenir o descolamento de retina. A preparação contém dezenas de vitaminas e microorganismos benéficos.

É recomendado o uso como um tônico geral para a prevenção ou em caso de sintomas de doenças oculares.

Antes de iniciar o uso, é necessária uma consulta geral com um oftalmologista. O curso do tratamento é de 2 a 4 meses com possibilidade de pausa de 10 dias. Método de aplicação: para crianças a partir dos 3 anos - 1 comprimido 1-2 vezes ao dia, mais de 12 - 2 comprimidos. 2 vezes ao dia. Não recomendado para pessoas com reação alérgica ao extrato de mirtilo. O armazenamento ocorre à temperatura ambiente - 2 anos para cápsulas, 3 anos para comprimidos.

Vendido a um preço de 116 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

ZdravCity 900 mg No. 30

Outro remédio complexo eficaz, destinado apenas a crianças a partir dos 7 anos. Ele vem na forma de comprimidos mastigáveis, por isso é ainda mais saboroso e fácil de usar.

A formulação foi projetada para ser usada apenas por crianças de 7 a 14 anos. Ele contém 13 vitaminas que irão fortalecer todas as células do corpo e 10 minerais - para um crescimento e desenvolvimento adequados. O complexo contém beta-caroteno, que possui as melhores propriedades adaptogênicas e estimula o sistema imunológico. O produto contém substâncias que vão fortalecer dentes, ossos, melhorar o metabolismo celular e o estado mental, o que é importante para o aluno.

Tomar vitaminas Zdravsiti desenvolve habilidades intelectuais, então a criança aprenderá coisas novas com mais rapidez e boa vontade. O complexo contém apenas elementos úteis e naturais comprovados em centenas de preparações. No entanto, antes de usar é importante consultar um especialista para identificar possíveis intolerâncias individuais.

Sabores naturais de framboesa e cereja são usados ​​para realçar o sabor. Usado como suplemento dietético. Método de aplicação para crianças maiores de 7 anos - 1 mesa. por dia, enquanto é necessário mastigar bem. Armazenamento em condições ambientais chega a 2 anos.

O custo mínimo é de 168 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

As 5 melhores vitaminas com zinco para adultos

Tampas de picolinato de zinco. No. 60

As vitaminas destinam-se a adultos (maiores de 18 anos). Disponível em cápsulas e usado com as refeições. É recomendado para pessoas com deficiência de zinco, já que este elemento é o mais presente na composição. Modo de usar: 1 cápsula por dia.

Não é recomendado para mulheres grávidas e lactantes, bem como para pessoas que tenham intolerância individual aos componentes.

A droga é produzida pela empresa americana NOW, popular nos países europeus e que conquistou a confiança de um milhão de usuários. Antes do lançamento da mercadoria na venda mundial, os tablets são testados e, só depois de passar nos testes, vão para as prateleiras. As cápsulas são armazenadas em temperatura ambiente (25 graus) fora do alcance das crianças. Distribuído sem receita médica. O prazo de validade é de 3 anos.

Vendido a um preço de 500 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Vitamina C, selênio, guia de zinco. Espinho. No. 20

Um excelente remédio para quem tem deficiência de zinco. Graças ao prático método de uso, os elementos são absorvidos mais rapidamente pelo corpo, de forma que uma pessoa obtém um resultado positivo após uma semana de uso.

Além do Zn, a composição contém selênio, um dos antioxidantes mais fortes e com propriedades anti-envelhecimento. A pele ficará sempre fresca e jovem. O uso desta droga protege a pessoa de doenças infecciosas, doenças cardíacas e, em alguns casos, previne a formação de tumores.

O próximo componente na composição principal é a vitamina C. Sua principal tarefa é prevenir o dano oxidativo às células e ao colesterol. Ajuda a restaurar a vitamina E e aumenta os níveis de glutationa para que as células não envelheçam e morram rapidamente.

A vitamina reduz o risco de doenças cardíacas.

As contra-indicações são as mesmas do medicamento anterior. Método de aplicação - um comprimido por dia durante um mês. Disponível sem receita médica. Data de expiração - 1.095 dias.

O custo médio é de 105 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Verrum-Vit. No. 30 para adultos

Complexo de vitaminas e minerais de produção russa, voltado para adultos. Ajuda a fortalecer a saúde, restaurar o metabolismo normal, enriquecer as células com substâncias úteis e aumentar a estabilidade mental durante o trabalho estressante.

O complexo contém dezenas de vitaminas e minerais que são facilmente absorvidos pelo corpo. O produto não contém corantes e sabores prejudiciais, o que o torna seguro para uso mesmo para um organismo sensível. Não causa efeitos colaterais. É usado sem consulta prévia com um médico. Aplicação - um comprimido duas vezes ao dia durante um mês.

Vendido a um preço de 180 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Guia Cálcio-Magnésio-Zinco "Nature's Bounty". No. 100

Comprimidos caros e de alta qualidade contendo as melhores vitaminas e minerais que têm um efeito positivo no corpo. Repõe a deficiência de substâncias biologicamente ativas: vitamina D, Ca, Mg, Zn. A composição inclui elementos de alta qualidade que fornecem ao corpo proteção confiável por um longo período após o uso. Pode ser usado por mulheres lactantes e grávidas, mas somente sob supervisão médica. Aplicação - um comprimido por dia durante 31 dias.

Vendido a um preço de 700 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Doppelgertz v.i.p. 930 mg No. 30

Um excelente remédio para restaurar a elasticidade anterior da pele. A eficácia dessas vitaminas foi comprovada por dezenas de milhares de mulheres. As vitaminas são frequentemente recomendadas por médicos eminentes como a principal fonte - o ácido hialurônico, que garante o transporte adequado de água por todo o corpo. Parte do Zn é necessária para o funcionamento normal de todas as células.

Não pode ser usado por mulheres grávidas ou amamentando.

Antes de iniciar o curso, é necessária a consulta de um especialista. Modo de uso - duas cápsulas duas vezes ao dia.

O custo médio é de 822 rublos.

Vantagens:

Desvantagens:

Resultado

Cuidar do corpo é importante desde cedo, porque é fácil destruir o metabolismo correto e reduzir a imunidade, e restaurá-lo exige muito dinheiro e esforço. Se você tem experiência com o uso de vitaminas com Zn, descritas na classificação, ou representantes mais interessantes, conte-nos nos comentários.